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प्लेसेज़ लीज़र द्वारा निर्मित प्लेसेस ट्रैकर, आपका नया शारीरिक गतिविधि भागीदार है। अपनी दैनिक गतिविधि को ट्रैक करें, इसे MOVES में बदलें और प्रशिक्षण कार्यक्रमों और चुनौतियों की हमारी व्यापक सूची के माध्यम से और अधिक करने के लिए प्रेरित और उत्साहित रहें। प्लेसेज़ लीज़र एक सामाजिक उद्यम है जो स्थानीय अधिकारियों के साथ साझेदारी में और सक्रिय स्थानों और स्वस्थ लोगों को बनाने के मिशन के साथ काम कर रहा है। हम पूरे यूके में अवकाश केंद्र और जिम का भी प्रबंधन करते हैं। लेकिन अगर आपके पास कोई केंद्र नहीं है, तो चिंता न करें, आप अभी भी ऐप का उपयोग कर सकते हैं और इसके कई लाभों का आनंद ले सकते हैं।
• प्रशिक्षण: 300 से अधिक कार्यक्रमों के साथ, हमारा ऐप जानता है कि आप कहां हैं और आपके घरेलू स्थल पर या आप जहां भी हों वहां उपलब्ध उपकरणों के अनुसार एक कार्यक्रम तैयार करेगा। अपने लक्ष्य और वह समय चुनें जिसके लिए आप प्रशिक्षण लेना चाहते हैं। स्थान ट्रैकर को बाकी काम करने दें!
• प्रेरणा: अपने कार्यक्रम को नियमित रूप से बदलकर, हमारी चुनौतियों में भाग लेकर, अपने वर्कआउट को दोस्तों के साथ साझा करके या एक नई कक्षा का प्रयास करके प्रेरित रहें और अपने व्यायाम को विविध रखें। ऐप के माध्यम से सीधे अपने निकटतम स्थान अवकाश केंद्र में कक्षाएं और अन्य गतिविधियाँ बुक करें।
• बाहरी गतिविधि: स्थान ट्रैकर के माध्यम से सीधे अपनी बाहरी गतिविधियों पर नज़र रखें या Google फ़िट, एस-हेल्थ, फिटबिट, गार्मिन, मैपमायफ़िटनेस, मायफ़िटनेसपाल, पोलर, रनकीपर, स्ट्रावा, स्विमटैग और जैसे अन्य ऐप्स में संग्रहीत डेटा को स्वचालित रूप से सिंक करें। विथिंग्स.
• मज़ा: नियमित चुनौतियों की पेशकश के साथ, अपने वर्कआउट को अगले स्तर पर ले जाने के लिए स्थान ट्रैकर का उपयोग करें। देखें कि आप अन्य उपयोगकर्ताओं से कैसे तुलना करते हैं
• शारीरिक माप: अपने माप (वजन, शरीर में वसा, आदि) पर नज़र रखें और समय के साथ अपनी प्रगति की जाँच करें।

प्लेसेज़ लीज़र द्वारा निर्मित प्लेसेस ट्रैकर, आपका शारीरिक गतिविधि भागीदार है

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